GERINCVÉDELEM

GERINCVÉDELEM

A mozgásszervi megbetegedések egyre gyakoribbak. Az ülőmunka, az állómunka vagy cipekedés és életmódbeli tényezők jelentősen növelik a gerinccel kapcsolatos megbetegedések valószínűségét. Vizsgálataink segítenek feltárni a problémát, amire megoldási javaslatot készítünk.

A gerincvédelmi, mozgásszervi programjaink során lehetőség van egyes vizsgálatok külön-külön elvégzésére is, vagy akár egy komplex mozgásszervi programon való részvételre is.

Külön végezhető vizsgálatok

Műszeres talp- és csípőelemzés

A nem megfelelő talp alátámasztottság, csípő horizontális vagy vertikális elcsúszása számtalan problémát okozhat a fejfájástól a hát- és fogfájásig. A vizsgálat során mérünk, majd az eredményekből következtetéseket tudunk levonni az ízületek, izomzat és gerinc terheltségére. A talpnyomás mérésnek köszönhetően azonnal látható, ha lúdtalp, harántsüllyedés alakult ki. Megoldási javaslatot állítunk fel az ideális terhelés visszaállítására, mely a fájdalom okának megszűnését okozza.

Gerincgörbületi mérés

Mára népbetegség lett a hát-, derék és/vagy gerinc fájdalom az ülőmunka vagy a túlzott állómunka miatt.  A pontos prevenciós gerinc-, és ízületi felméréssel és megelőző mozgásterápiával azonban elkerülhető a folyamatos fájdalom vagy akár a műtét is.

Orvosi GUNA terápia

Orvosi kollagén terápia, amely fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatása miatt kitűnő kezelési módszer a mozgásszervi fájdalmak kezelése esetén.  Kopások, ízületi gyulladások csökkentésére, ízületi- és izom sérülések rehabilitációjára is kiválóan alkalmas kezelési módszer.

Kinezio-tape kezelés

Kihelyezett kinesio-tape kezelés, amely önálló és kiegészítő rehabilitációs terápiaként is alkalmazható mozgásszervi problémák kezelésekor. Alkalmas ülőmunkából eredő tartás korrekcióra, hátfájdalmak csökkentésére, sérülések, fájdalmak kezelésére is.

Ergonómiai előadások

Szakértőnk az ülő-és/vagy állómunka hatásairól, a helyes pozícióról és kezelési technikákról tart a mindennapokban is hasznosítható előadást.

Ergonómiai bemutatók, átmozgatások

Szakértőnk a gyakorlatban is megmutatja, hogy hogyan lehet elkerülni az ülőmunka okozta gerincfájdalmakat, problémákat, illetve hogyan tudunk felfrissülni az irodában csupán néhány perc átmozgatás után.

Irodabútor beállítása

Egyéni beállítása valamennyi irodai bútornak, széknek, annak érdekében, hogy a lehető legkisebb terhelést jelentse a mozgásszervrendszerre.

Ergonómiai kockázatelemzés

Munkavédelmi szempontú ergonómiai kockázatelemzés, amelynek elvégzése 3 évente kötelező a cégek számára.

Komplex mozgásszervi szűrés és terápia 

Mit jelent a mozgásszervi szűrőcsomag?

Általános, átfogó prevenciós mozgásszűrés, melynek célja a mozgásminőség ellenőrzése, valamint a gerinc, ízületek, izomzat állapotának felmérése. A testet komplex egységben vizsgáljuk, a különböző problémák egymásra gyakorlat hatását is elemezzük. Egyéni méréseket végzünk, amely végeztével a szakember elemzi az értékeket, majd tanácsadást biztosít, sőt, egyénre szabott mozgásprogramot is készít, amely alapján a feltárt problémák javíthatóak. Így a program nem csupán egy szűrés, hanem egyfajta gerinc személyi edzésprogram is.

Kinek és milyen problémákra ajánlott a szűrés?

  • Derékfájdalom
  • Térd-, csípő, derékfájdalom
  • Nyak-, váll, hátfájdalom
  • Gyakori migrénes fejfájás
  • Lúdtalp, bokasüllyedés, Achilles fájdalom
  • Régi sérülések rehabilitációja
  • Egyéb mozgásszervi panaszok, túlterhelések kezelésére

A felmérés tartalma:

  • Egyéni anamnézis
  • Biomechnaikai tesztek (funkcionális mozgáselemzés)
  • Testösszetétel elemzés
  • Műszeres talp- és csípőelemzés
  • Stabilometria elemzés
  • Gerincgörbületi mérés
  • Egyéni korrekciós mozgásprogram

Árajánlat kéréséhez, forduljon hozzánk bizalommal!